Sportblessures

Behandeling en revalidatie van de sporter, van blessure tot terugkeer in de wedstrijd.

Sportfysiotherapie stopt niet als de pijn weg is: ze stopt als u weer kunt presteren zonder kans op terugval. Wij behandelen de blessure en vooral de reden waarom die ontstond.

Vanaf dag één een scherpe diagnose

We beoordelen de blessure, de sportbeweging, de trainingsbelasting van de voorgaande weken en uw blessureverleden. Waar het informatie oplevert bevestigen we de omvang met echografie, wat realistische termijnen mogelijk maakt.

Behandeling in fasen

De eerste fase beheerst de pijn en beschermt het weefsel, met manuele therapie en waar aangewezen echogeleide technieken zoals EPI® of neuromodulatie. Daarna volgt progressieve krachtopbouw, herscholing van de beweging en tot slot sportspecifiek werk op wedstrijdintensiteit.

Objectieve criteria voor hervatting

Wij ontslaan niet op basis van de kalender, maar wanneer meetbare criteria voor kracht, controle en sportspecifieke beweging worden gehaald. Dat is het verschil tussen terugkeren en opnieuw uitvallen.

Preventie en voorbereiding

Veel blessures zijn te voorzien. Het in kaart brengen van krachtverschillen, mobiliteitstekorten en belastingopbouw vóór het seizoen verlaagt het risico aanzienlijk.

Veelgestelde vragen

Wanneer kan ik weer trainen?

Dat hangt af van het weefsel en de werkelijke omvang van de blessure. Overbelasting kan in dagen verdwijnen; een spierscheur of een chronische peesklacht vraagt weken.

Mag ik blijven trainen tijdens de behandeling?

Bijna altijd, met aanpassingen. We passen omvang, intensiteit of type werk aan om fit te blijven zonder het herstel te schaden.

Behandelen jullie ook amateurs?

Iedereen die traint, op elk niveau. De aanpak is dezelfde: afstemmen op uw doelen en de tijd die u hebt.

Uw herstel
begint hier.

Wij begeleiden u bij elke stap naar meer welzijn.

Intake aanvragen