Psychologie

Psychologische begeleiding bij angst, stemming, stress en chronische pijn.

Een plek om te werken aan wat zwaar is om alleen te dragen: angst, aanhoudende stress, een sombere stemming of de emotionele impact van een gezondheidsprobleem dat aansleept.

Hoe de sessies verlopen

De begeleiding is individueel en vertrouwelijk. De eerste sessies dienen om te begrijpen wat er speelt en doelen af te spreken; daarna werken we met concrete, toepasbare hulpmiddelen.

Angst en stress

Dit zijn de meest voorkomende en meest genormaliseerde redenen, totdat ze slaap, werk of relaties verstoren. We werken zowel aan de lichamelijke reactie als aan de denkpatronen die haar in stand houden.

Chronische pijn en gezondheid

Aanhoudende pijn heeft een emotionele kant die het herstel direct beïnvloedt: bewegingsangst, frustratie, verstoorde slaap. Dit naast de fysieke behandeling aanpakken verbetert de resultaten merkbaar.

Omgaan met blessure of ziekte

Een lang traject, een operatie of een blessure die u van het sporten houdt, heeft een impact die zelden aandacht krijgt. Die begeleiden hoort bij volledig herstellen.

Veelgestelde vragen

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat hangt af van de aanleiding en de doelen die we afspreken. Veel thema's worden in enkele gerichte sessies doorgewerkt; andere vragen langere begeleiding.

Is alles wat ik vertel vertrouwelijk?

Ja. Vertrouwelijkheid is een basisprincipe, met alleen de wettelijk voorziene uitzonderingen bij ernstig risico.

Hoe vaak zijn de sessies?

Meestal om de één à twee weken in het begin, daarna verder uit elkaar naarmate het traject vordert.

Uw herstel
begint hier.

Wij begeleiden u bij elke stap naar meer welzijn.

Intake aanvragen