{
"serviciosPage": {
"metaTitle": "Traitements et spécialités médicales | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Kinésithérapie, ostéopathie, dry needling, EPI®, ondes de choc et consultations de dermatologie, traumatologie, podologie et nutrition à Sant Antoni de Calonge.",
"eyebrow": "Traitements",
"title": "Des traitements avancés
et une consultation médicale",
"intro": "Kinésithérapie avancée et spécialités médicales dans un même centre, à Sant Antoni de Calonge. Une équipe, un diagnostic et un plan de traitement coordonné.",
"imageAlt": "Salle de traitement de Costa Brava Mèdic",
"listEyebrow": "Services",
"listTitle": "Spécialistes de votre bien-être",
"listIntro": "Nous associons thérapie manuelle, exercice thérapeutique et technologie de pointe, avec l'appui de la consultation médicale. Chaque traitement part d'une évaluation individuelle, pour traiter la cause et pas seulement le symptôme.",
"indexLabel": "Tous les services",
"groups": {
"tratamientos": {
"title": "Kinésithérapie et traitements",
"intro": "Thérapie manuelle, techniques échoguidées et technologie appliquées à la douleur, à la blessure et à la récupération fonctionnelle."
},
"especialidades": {
"title": "Spécialités médicales",
"intro": "Consultation médicale sur place, pour diagnostiquer, traiter et coordonner chaque cas avec l'équipe de kinésithérapie."
}
}
},
"servicePage": {
"metaTitle": "Service | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Traitement avancé chez Costa Brava Mèdic, Sant Antoni de Calonge.",
"bulletsTitle": "Indiqué pour",
"cta": "Prendre rendez-vous",
"relatedEyebrow": "Autres services",
"relatedTitle": "Cela peut aussi vous intéresser",
"faqTitle": "Questions fréquentes"
},
"servicios": {
"items": [
{
"slug": "fisioterapia",
"category": "tratamientos",
"icon": "fisioterapia",
"title": "Kinésithérapie et rééducation",
"metaTitle": "Kinésithérapie et rééducation à Calonge | Costa Brava",
"metaDescription": "Kinésithérapie et rééducation à Sant Antoni de Calonge : mal de dos, blessures et récupération après chirurgie, avec thérapie manuelle et échographie.",
"excerpt": "Traitement de la douleur, récupération du mouvement et rééducation après chirurgie ou blessure.",
"image": "img/servicios/fisioterapia.jpg",
"imageAlt": "Séance de kinésithérapie chez Costa Brava Mèdic",
"intro": "La kinésithérapie utilise des moyens physiques pour maintenir, restaurer et retrouver la santé. Dans notre cabinet de Sant Antoni de Calonge, nous analysons l'état réel de chaque lésion et appliquons la technique adaptée à chaque phase, en associant thérapie manuelle, exercice thérapeutique et technologie.",
"blocks": [
{
"title": "Ce que nous traitons",
"text": "Nous traitons les troubles musculo-squelettiques qui provoquent douleur, perte de mouvement ou limitation fonctionnelle. Notre spécialité est la kinésithérapie traumatologique et sportive : troubles du dos comme les lombalgies, cervicalgies, sciatiques, céphalées ou contractures ; problèmes articulaires comme l'arthrose ; et blessures sportives comme les tendinopathies, déchirures musculaires et entorses."
},
{
"title": "Comment se passe la première visite",
"text": "La première séance est une évaluation complète. Nous écoutons votre histoire, examinons le mouvement et réalisons les tests nécessaires ; lorsque cela apporte des informations utiles, nous confirmons le diagnostic par échographie sur place. En repartant, vous saurez ce que vous avez, pourquoi, ce que nous allons faire et combien de séances sont prévues."
},
{
"title": "Les techniques que nous utilisons",
"text": "Chaque plan associe ce dont votre cas a besoin : thérapie manuelle et mobilisations articulaires, exercice thérapeutique, étirements, massage thérapeutique, dry needling, électrothérapie et, si indiqué, des techniques avancées échoguidées comme l'EPI® ou la neuromodulation percutanée."
},
{
"title": "Travail manuel et travail actif",
"text": "Le traitement sur table soulage et redonne de la mobilité, mais ce qui maintient le résultat dans le temps, c'est le travail actif. Chaque plan comprend des exercices adaptés à votre niveau et à votre quotidien, avec des consignes claires pour la maison."
},
{
"title": "Un traitement personnalisé",
"text": "Deux personnes avec le même diagnostic ont rarement besoin de la même chose. Votre travail, votre sport et l'ancienneté de la gêne changent le plan. Nous réévaluons à chaque visite et changeons d'approche si les progrès ne suivent pas."
},
{
"title": "Rééducation après chirurgie ou fracture",
"text": "Après une opération, une fracture ou des semaines d'immobilisation, l'objectif dépasse la douleur : il s'agit de retrouver force, amplitude et autonomie. Nous travaillons par phases, en respectant les délais du tissu et les consignes du chirurgien, avec des objectifs précis à chaque étape et un programme de renforcement progressif qui détermine le résultat final."
}
],
"bullets": [
"Mal de dos : lombalgie, cervicalgie et sciatique",
"Contractures et surcharges musculaires",
"Tendinopathies et blessures sportives",
"Suites opératoires du genou, de l'épaule et de la hanche",
"Fractures, plâtres et immobilisations prolongées",
"Récupération de la marche, de l'équilibre et de l'autonomie"
],
"meta": [
{
"label": "Première visite",
"value": "Évaluation incluse"
},
{
"label": "Échographie",
"value": "Disponible en consultation"
}
],
"faq": [
{
"q": "Combien de séances vais-je avoir besoin ?",
"a": "Cela dépend du type de lésion et de son ancienneté. Lors de la première visite nous donnons une estimation réaliste, souvent entre quatre et huit séances pour un épisode aigu, révisée selon votre évolution."
},
{
"q": "Faut-il une prescription médicale ?",
"a": "Non, vous pouvez prendre rendez-vous directement. Si l'évaluation révèle quelque chose qui relève du médecin, nous le coordonnons avec la consultation de traumatologie ou de médecine générale du centre."
},
{
"q": "Est-ce douloureux ?",
"a": "Certaines techniques provoquent une gêne brève et contrôlée, avec parfois une sensation de courbatures pendant un ou deux jours. L'intensité s'ajuste avec vous pendant la séance."
},
{
"q": "Recevez-vous des patients de Palamós ou Platja d'Aro ?",
"a": "Oui. Le centre est à Sant Antoni de Calonge, à une dizaine de minutes en voiture de Palamós comme de Platja d'Aro, avec un stationnement facile."
},
{
"q": "Quand commencer la rééducation après une opération ?",
"a": "Dès que le chirurgien l'autorise, souvent dans les premiers jours ou semaines. Commencer tôt et de façon adaptée prévient les raideurs et la fonte musculaire. Nous avons seulement besoin du compte rendu opératoire."
}
],
"linkTerms": [
"kinésithérapie",
"rééducation"
]
},
{
"slug": "osteopatia",
"category": "tratamientos",
"icon": "osteopatia",
"title": "Ostéopathie",
"metaTitle": "Ostéopathe à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Ostéopathie à Sant Antoni de Calonge : techniques structurelles, viscérales et crâniennes pour lombalgies, cervicalgies et céphalées. Prenez rendez-vous.",
"excerpt": "Thérapie manuelle qui cherche l'origine du symptôme et redonne de la mobilité à l'ensemble du corps.",
"image": "img/servicios/osteopatia.jpg",
"imageAlt": "Séance d'ostéopathie",
"intro": "L'ostéopathie considère le corps comme un tout : lorsqu'une structure perd de la mobilité, d'autres compensent et la douleur finit par apparaître loin du problème réel. Le traitement ostéopathique cherche cette cause.",
"blocks": [
{
"title": "Pourquoi la douleur est ailleurs",
"text": "Une hanche raide oblige le bas du dos à bouger davantage, et c'est le dos qui fait mal. Une ancienne entorse modifie l'appui et, des mois plus tard, le genou opposé se plaint. L'évaluation ostéopathique retrace ces compensations avant de décider où traiter."
},
{
"title": "Structurel, viscéral et crânien",
"text": "Le travail structurel s'adresse aux articulations, muscles et fascias. Le viscéral traite la mobilité des organes et son retentissement sur le dos. Le crânien utilise des techniques douces sur le système crânio-sacré, efficaces sur les céphalées et les tensions persistantes."
},
{
"title": "Comment se déroule une séance",
"text": "Elle commence par un entretien et un examen du mouvement global. Nous choisissons ensuite les techniques et le rythme que votre corps accepte : la manipulation articulaire n'est pas toujours nécessaire, et le travail doux est souvent plus efficace."
},
{
"title": "Ostéopathie et kinésithérapie",
"text": "Nous ne les opposons pas. L'ostéopathie libère et réorganise ; l'exercice thérapeutique consolide. Associer les deux évite le cycle d'amélioration après chaque séance suivie d'une rechute quelques jours plus tard."
}
],
"bullets": [
"Lombalgies et cervicalgies persistantes",
"Céphalées et migraines d'origine cervicale",
"Troubles digestifs fonctionnels",
"Raideurs articulaires",
"Douleur qui revient toujours au même endroit",
"Tensions liées au stress ou à la posture"
],
"meta": [
{
"label": "Première visite",
"value": "Évaluation globale incluse"
}
],
"faq": [
{
"q": "Quelle différence avec la kinésithérapie ?",
"a": "La kinésithérapie part de la lésion précise et travaille beaucoup avec l'exercice ; l'ostéopathie part de l'ensemble et cherche des compensations à distance par des techniques manuelles. En pratique, elles se complètent."
},
{
"q": "Les manipulations sont-elles sûres ?",
"a": "Oui, réalisées par un professionnel formé et après avoir écarté les contre-indications lors de l'évaluation initiale. Elles ne sont d'ailleurs pas toujours nécessaires."
},
{
"q": "Combien de séances faut-il ?",
"a": "Beaucoup de personnes ressentent un changement dès la première séance. Pour un problème installé, trois à cinq visites espacées sont habituelles."
}
],
"linkTerms": [
"ostéopathie"
]
},
{
"slug": "lesiones-deportivas",
"category": "tratamientos",
"icon": "deporte",
"title": "Blessures sportives",
"metaTitle": "Kinésithérapie du sport à Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Kinésithérapeute du sport à Sant Antoni de Calonge : traitement des blessures, réathlétisation et retour à la compétition avec des critères objectifs.",
"excerpt": "Traitement et réathlétisation du sportif, de la blessure au retour à la compétition.",
"image": "img/servicios/lesiones-deportivas.jpg",
"imageAlt": "Réathlétisation après une blessure sportive",
"intro": "La kinésithérapie du sport ne s'arrête pas quand la douleur disparaît : elle s'arrête quand vous pouvez à nouveau performer sans risque de rechute. Nous traitons la blessure et surtout la raison de sa survenue.",
"blocks": [
{
"title": "Un diagnostic précis dès le premier jour",
"text": "Nous évaluons la blessure, le geste sportif, la charge d'entraînement des semaines précédentes et les antécédents. Lorsque cela apporte des informations, nous confirmons l'étendue des lésions par échographie, ce qui permet de donner des délais réalistes."
},
{
"title": "Un traitement par phases",
"text": "La phase initiale contrôle la douleur et protège le tissu, avec de la thérapie manuelle et, si indiqué, des techniques échoguidées comme l'EPI® ou la neuromodulation. Vient ensuite le renforcement progressif, la rééducation du geste, puis le travail spécifique à l'intensité de compétition."
},
{
"title": "Des critères objectifs pour la reprise",
"text": "Nous ne libérons pas selon le calendrier, mais lorsque des critères mesurables de force, de contrôle et de geste sportif sont atteints. C'est ce qui différencie revenir de se blesser à nouveau."
},
{
"title": "Prévention et présaison",
"text": "Beaucoup de blessures s'anticipent. Évaluer les asymétries de force, les déficits de mobilité et la gestion des charges avant la saison réduit nettement le risque."
}
],
"bullets": [
"Déchirures et surcharges musculaires",
"Entorses de cheville et de genou",
"Tendinopathies d'Achille, rotulienne et d'épaule",
"Retour à la compétition après blessure",
"Bilan de présaison et prévention",
"Douleur qui revient dès que le rythme augmente"
],
"meta": [
{
"label": "Échographie",
"value": "Disponible en consultation"
}
],
"faq": [
{
"q": "Quand pourrai-je reprendre l'entraînement ?",
"a": "Cela dépend du tissu et de l'étendue réelle de la lésion. Une surcharge peut se résoudre en quelques jours ; une déchirure ou une tendinopathie installée demande des semaines."
},
{
"q": "Puis-je continuer à m'entraîner pendant le traitement ?",
"a": "Presque toujours, avec des adaptations. Nous modifions le volume, l'intensité ou le type de travail pour maintenir la forme sans compromettre la récupération."
},
{
"q": "Traitez-vous les sportifs amateurs ?",
"a": "Toute personne qui s'entraîne, quel que soit son niveau. La démarche est la même : adapter le processus à vos objectifs et au temps dont vous disposez."
}
],
"linkTerms": [
"blessures sportives",
"kinésithérapie du sport"
]
},
{
"slug": "puncion-seca",
"category": "tratamientos",
"icon": "puncion",
"title": "Dry needling",
"metaTitle": "Dry needling à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Dry needling (puncture sèche) pour contractures et points gâchettes à Sant Antoni de Calonge. Technique efficace contre la douleur myofasciale.",
"excerpt": "Technique par aiguille pour désactiver les points gâchettes et les contractures rebelles.",
"image": "img/servicios/puncion-seca.jpg",
"imageAlt": "Traitement de dry needling",
"intro": "Le dry needling traite les points gâchettes myofasciaux à l'aide d'une aiguille fine, sans injecter aucune substance. C'est l'option lorsque la contracture ne cède pas aux mains.",
"blocks": [
{
"title": "Qu'est-ce qu'un point gâchette",
"text": "C'est une zone de raccourcissement maximal dans une bande tendue du muscle. Elle fait mal à la pression, mais provoque aussi une douleur référée à distance, une faiblesse et une perte de mobilité. Cela explique bien des céphalées cervicales et des douleurs d'épaule invisibles à l'imagerie."
},
{
"title": "Comment agit le traitement",
"text": "Nous localisons le point responsable et appliquons une aiguille stérile à usage unique. Le muscle répond par une secousse brève qui libère la tension accumulée ; l'élasticité s'améliore et la douleur référée diminue immédiatement dans la plupart des cas."
},
{
"title": "Ce que vous allez ressentir",
"text": "Pendant la technique, une gêne intense mais très brève, de quelques secondes. Ensuite, une sensation de courbatures pendant 24 à 48 heures, soulagée par la chaleur et le mouvement doux. Aucune substance n'étant injectée, il n'y a pas d'effets secondaires généraux."
},
{
"title": "Jamais comme traitement unique",
"text": "La puncture ouvre une fenêtre : la douleur baisse et la mobilité revient. Si l'on n'en profite pas pour corriger ce qui a créé la surcharge, le point gâchette réapparaît. Nous l'intégrons donc toujours dans un plan avec exercices."
}
],
"bullets": [
"Contractures qui ne cèdent pas au massage",
"Douleur myofasciale référée",
"Céphalées de tension d'origine cervicale",
"Surcharge liée au sport ou au travail répétitif",
"Mobilité limitée par la tension musculaire",
"Douleurs d'épaule et de nuque persistantes"
],
"meta": [
{
"label": "Matériel",
"value": "Aiguille stérile à usage unique"
}
],
"faq": [
{
"q": "Est-ce que ça fait très mal ?",
"a": "La réponse musculaire produit une gêne intense de quelques secondes, perçue différemment selon les personnes. La plupart la décrivent comme supportable au regard du soulagement obtenu."
},
{
"q": "Est-ce la même chose que l'acupuncture ?",
"a": "Non. Les deux utilisent des aiguilles, mais le dry needling est une technique de kinésithérapie fondée sur l'anatomie musculaire et dirigée vers un point gâchette précis."
},
{
"q": "Puis-je m'entraîner après une séance ?",
"a": "Mieux vaut éviter l'effort intense pendant 24 heures et rester en activité douce. Le lendemain, l'activité habituelle peut reprendre."
}
],
"linkTerms": [
"dry needling",
"puncture sèche"
]
},
{
"slug": "epi",
"category": "tratamientos",
"icon": "epi",
"title": "EPI®
(électrolyse percutanée)",
"metaTitle": "EPI® électrolyse percutanée à Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Traitement EPI® échoguidé à Sant Antoni de Calonge pour tendinopathies chroniques, fasciite plantaire et épicondylite. Prenez rendez-vous.",
"excerpt": "Courant galvanique guidé par échographie pour traiter tendinopathies et lésions chroniques.",
"image": "img/servicios/epi.jpg",
"imageAlt": "Traitement d'électrolyse percutanée EPI",
"intro": "L'électrolyse percutanée intratissulaire applique un courant galvanique sur le tissu lésé à travers une aiguille guidée par échographie. Elle s'adresse aux lésions bloquées depuis des mois.",
"blocks": [
{
"title": "Pourquoi un tendon devient chronique",
"text": "Lorsqu'une tendinopathie se prolonge, le tissu cesse de se comporter comme un tissu en réparation : il se désorganise et l'organisme renonce à le réparer. D'où une douleur qui persiste malgré le repos, et l'inefficacité du repos seul."
},
{
"title": "Ce que fait l'EPI®",
"text": "Le courant génère une réaction électrochimique locale et contrôlée précisément sur la zone dégénérée. Cette réaction relance le processus de réparation qui s'était arrêté, permettant au tendon de reconstruire du tissu sain."
},
{
"title": "L'échographie est indispensable",
"text": "Sans guidage échographique, la technique perd son principal atout : la précision. L'échographe permet de voir l'aiguille et la lésion en temps réel et de ne traiter que le tissu atteint. Toutes nos EPI® sont échoguidées."
},
{
"title": "Toujours avec des exercices",
"text": "La technique prépare le terrain, mais c'est la mise en charge progressive qui réorganise les fibres et rend au tendon sa capacité. Une EPI® sans programme d'exercices gâche une grande partie du résultat."
}
],
"bullets": [
"Tendinopathie rotulienne et achilléenne",
"Épicondylite et épitrochléite",
"Fasciite plantaire",
"Tendinopathie de la coiffe des rotateurs",
"Lésions chroniques qui ne guérissent pas",
"Cicatrices douloureuses après déchirure"
],
"meta": [
{
"label": "Guidage",
"value": "Échographie"
},
{
"label": "Séances",
"value": "Cycle de 3 à 6"
}
],
"faq": [
{
"q": "Combien de séances d'EPI® faut-il ?",
"a": "Habituellement un cycle de trois à six séances espacées de sept à dix jours, toujours accompagné d'exercices. La réponse est évaluée par échographie et par l'évolution de la douleur."
},
{
"q": "Est-ce douloureux ?",
"a": "On ressent un picotement ou une brûlure pendant les quelques secondes d'application du courant. C'est intense mais très bref, et bien toléré par la plupart des patients."
},
{
"q": "Puis-je continuer le sport ?",
"a": "Oui, avec une charge adaptée. L'exercice fait partie du traitement : c'est l'intensité que l'on ajuste, pas l'activité dans son ensemble."
}
],
"linkTerms": [
"EPI®",
"EPI"
]
},
{
"slug": "ondas-de-choque",
"category": "tratamientos",
"icon": "ondas",
"title": "Ondes de choc",
"metaTitle": "Ondes de choc à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Thérapie par ondes de choc pour tendinites, fasciite plantaire et calcifications à Sant Antoni de Calonge. Traitement efficace des douleurs chroniques.",
"excerpt": "Ondes acoustiques de haute énergie pour tendinites, calcifications et douleurs chroniques localisées.",
"image": "img/servicios/ondas-de-choque.jpg",
"imageAlt": "Traitement par ondes de choc",
"intro": "Les ondes de choc transmettent une énergie acoustique au tissu lésé pour réactiver la circulation et la régénération là où la cicatrisation s'est arrêtée. C'est l'un des traitements les mieux documentés dans les tendinopathies anciennes.",
"blocks": [
{
"title": "Comment elles agissent",
"text": "L'impulsion mécanique déclenche une réponse biologique : augmentation du flux sanguin local, formation de nouveaux vaisseaux et activation des cellules réparatrices. Dans les calcifications, elle aide aussi à fragmenter le dépôt de calcium."
},
{
"title": "Ondes focales et ondes radiales",
"text": "Ce n'est pas la même chose et cela ne sert pas au même usage. Les focales concentrent l'énergie sur un point précis et atteignent la profondeur : c'est l'option pour les calcifications, les tendinopathies profondes et les retards de consolidation. Les radiales diffusent l'énergie depuis la surface, couvrent une zone plus large et conviennent mieux au muscle, au fascia et aux tendons superficiels. Nous choisissons lors de l'évaluation, et certains traitements les associent."
},
{
"title": "Quand sont-elles indiquées",
"text": "Particulièrement efficaces dans la fasciite plantaire et l'épine calcanéenne, la tendinite calcifiante de l'épaule, l'épicondylite et les tendinopathies rotulienne ou achilléenne : des lésions qui ne répondent plus depuis des mois."
},
{
"title": "Comment se passe la séance",
"text": "La tête d'application travaille sur la zone pendant quelques minutes, avec une gêne tolérable ajustée avec vous. Ni anesthésie ni repos ensuite. Un cycle de trois à cinq séances hebdomadaires est habituel."
}
],
"bullets": [
"Fasciite plantaire et épine calcanéenne",
"Tendinite calcifiante de l'épaule",
"Épicondylite (tennis elbow)",
"Tendinopathie rotulienne et achilléenne",
"Points gâchettes et fascia (radiales)",
"Retards de consolidation osseuse (focales)"
],
"meta": [
{
"label": "Séances",
"value": "Cycle de 3 à 5"
},
{
"label": "Fréquence",
"value": "1 par semaine"
}
],
"faq": [
{
"q": "Est-ce douloureux ?",
"a": "Il y a une gêne pendant l'application, réglée selon votre tolérance. Elle ne dure que les minutes de la séance et ne laisse pas de douleur notable ensuite."
},
{
"q": "Quelle différence entre ondes focales et radiales ?",
"a": "Les focales concentrent l'énergie sur un point et atteignent les structures profondes ; les radiales la diffusent depuis la surface sur une zone plus large. Les premières conviennent aux calcifications et lésions profondes, les secondes au muscle et aux tissus superficiels. Nous disposons des deux."
},
{
"q": "Quand vais-je ressentir une amélioration ?",
"a": "Souvent après la deuxième ou troisième séance, mais l'effet biologique se poursuit plusieurs semaines après la fin du cycle. Le bilan final se fait un mois plus tard."
},
{
"q": "Y a-t-il des contre-indications ?",
"a": "Oui : infection active, tumeurs, thrombose, patients sous anticoagulants ou porteurs d'un pacemaker selon la zone. Tout cela est vérifié lors de l'évaluation préalable."
}
],
"linkTerms": [
"ondes de choc"
]
},
{
"slug": "neuromodulacion",
"category": "tratamientos",
"icon": "neuromodulacion",
"title": "Neuromodulation
percutanée fonctionnelle",
"metaTitle": "Neuromodulation percutanée à Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Neuromodulation percutanée fonctionnelle échoguidée à Sant Antoni de Calonge pour douleurs chroniques et inhibition musculaire.",
"excerpt": "Stimulation électrique du nerf, guidée par échographie, pour la douleur persistante et l'inhibition musculaire.",
"image": "img/servicios/neuromodulacion.jpg",
"imageAlt": "Neuromodulation percutanée fonctionnelle",
"intro": "La neuromodulation percutanée fonctionnelle agit sur le système nerveux : un courant de faible intensité est appliqué près du nerf, par une aiguille guidée par échographie, pour normaliser le signal et restaurer l'activation musculaire.",
"blocks": [
{
"title": "Quand le problème n'est plus dans le tissu",
"text": "Après une blessure ou une chirurgie, le muscle ne se réactive souvent pas correctement même une fois le tissu guéri. La douleur peut aussi persister parce que le système nerveux a appris à maintenir le signal. Dans les deux cas, l'exercice seul ne suffit pas."
},
{
"title": "En quoi consiste la technique",
"text": "Sous contrôle échographique, l'aiguille est approchée du nerf et le stimulus est appliqué quelques secondes. La réponse motrice est visible : le muscle se contracte involontairement. Ce stimulus rétablit les schémas de recrutement et réduit la sensibilisation."
},
{
"title": "Ce que l'on obtient",
"text": "Moins de douleur, une meilleure activation musculaire et un contrôle moteur que l'on peut ensuite entraîner. Les résultats les plus nets concernent les tendinopathies rebelles et les douleurs neuropathiques."
},
{
"title": "Dans un plan plus large",
"text": "La neuromodulation ouvre la porte ; l'exercice la franchit. Après chaque séance, nous travaillons immédiatement l'activation obtenue pour que le système nerveux consolide le nouveau schéma."
}
],
"bullets": [
"Douleurs chroniques et neuropathiques",
"Inhibition musculaire après blessure ou chirurgie",
"Tendinopathies anciennes",
"Troubles du contrôle moteur",
"Tonus musculaire altéré",
"Situations bloquées malgré l'exercice"
],
"meta": [
{
"label": "Guidage",
"value": "Échographie"
}
],
"faq": [
{
"q": "Est-ce la même chose qu'un TENS ?",
"a": "Non. Le TENS applique le courant à travers la peau, avec un effet plus diffus et temporaire. La neuromodulation percutanée délivre le stimulus directement près du nerf, avec une précision échographique."
},
{
"q": "Combien de séances ?",
"a": "Un changement se ressent souvent dès la première séance. Un cycle complet compte généralement trois à cinq visites, toujours avec du travail actif entre les séances."
},
{
"q": "Est-ce sûr ?",
"a": "Oui, réalisée par un kinésithérapeute formé et sous contrôle échographique, ce qui permet précisément de travailler en sécurité près des structures nerveuses."
}
],
"linkTerms": [
"neuromodulation percutanée",
"neuromodulation"
]
},
{
"slug": "ecografia",
"category": "tratamientos",
"icon": "ecografia",
"title": "Échographie
musculo-squelettique",
"metaTitle": "Échographie musculo-squelettique à Calonge | Costa Brava",
"metaDescription": "Échographie musculo-squelettique à Sant Antoni de Calonge : imagerie diagnostique sur place, sans rayonnement et avec résultat immédiat.",
"excerpt": "Imagerie diagnostique en temps réel, pendant la séance et sans rayonnement.",
"image": "img/servicios/ecografia.jpg",
"imageAlt": "Échographie musculo-squelettique",
"intro": "L'échographie musculo-squelettique permet de voir muscles, tendons et ligaments en mouvement pendant la visite elle-même. Sans rayonnement, sans attente et avec la décision de traitement prise le jour même.",
"blocks": [
{
"title": "Voir le tissu plutôt que le supposer",
"text": "L'examen manuel oriente, mais ne distingue pas toujours une tendinopathie d'une rupture partielle, ni l'étendue réelle d'une déchirure. L'échographe montre l'état du tissu à l'instant T et évite autant le repos excessif que la reprise prématurée."
},
{
"title": "Évaluation dynamique",
"text": "Son grand avantage : elle se réalise avec le patient en mouvement. Nous voyons le comportement d'un tendon à la contraction, un conflit là où il ne devrait pas y en avoir, ou l'apparition de la douleur à un point précis du mouvement."
},
{
"title": "Guidage des techniques invasives",
"text": "C'est ce qui permet d'appliquer l'EPI®, la neuromodulation ou une puncture échoguidée au millimètre : l'aiguille et la lésion apparaissent sur le même écran."
},
{
"title": "Un suivi objectif",
"text": "Répéter l'examen pendant le traitement montre comment le tissu cicatrise et permet d'ajuster les délais de reprise sur des critères objectifs, pas sur des sensations."
}
],
"bullets": [
"Confirmation du diagnostic en consultation",
"Déchirures musculaires et tendinopathies",
"Guidage des techniques échoguidées",
"Suivi de l'évolution de la lésion",
"Évaluation dynamique en mouvement",
"Deuxième avis sur une lésion déjà diagnostiquée"
],
"meta": [
{
"label": "Rayonnement",
"value": "Aucun"
},
{
"label": "Résultat",
"value": "Immédiat"
}
],
"faq": [
{
"q": "L'échographie remplace-t-elle l'IRM ?",
"a": "Pas toujours ; elles sont complémentaires. L'échographie est supérieure en évaluation dynamique et sur les tissus superficiels, avec un résultat immédiat. L'IRM apporte davantage sur les structures profondes."
},
{
"q": "Un kinésithérapeute peut-il la réaliser ?",
"a": "Oui, dans le cadre de l'évaluation et du guidage de techniques, avec une formation spécifique. Le diagnostic médical de la pathologie relève du médecin."
},
{
"q": "Y a-t-il des contre-indications ?",
"a": "Aucune. Sans rayonnement ionisant, non invasive et indolore, elle peut être répétée autant que nécessaire."
}
],
"linkTerms": [
"échographie musculo-squelettique",
"échographie"
]
},
{
"slug": "terapia-superinductiva",
"category": "tratamientos",
"icon": "neuromodulacion",
"title": "Thérapie superinductive",
"metaTitle": "Thérapie superinductive à Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Thérapie superinductive (SIS) à Sant Antoni de Calonge : champs électromagnétiques de haute intensité pour la douleur, la mobilité et la récupération.",
"excerpt": "Champs électromagnétiques de haute intensité pour la douleur, le spasme musculaire et la mobilité.",
"image": "img/servicios/terapia-superinductiva.jpg",
"imageAlt": "Séance de thérapie superinductive",
"intro": "La thérapie superinductive utilise des champs électromagnétiques de haute intensité pour agir sur le nerf et le muscle, sans aiguilles ni contact direct avec la peau. Elle est indolore et ne nécessite pas de se déshabiller.",
"blocks": [
{
"title": "Ce qu'elle apporte",
"text": "Elle agit sur trois plans : elle réduit la douleur, relâche la musculature en spasme et stimule la contraction là où l'activation volontaire est difficile. Utile aussi bien en phase aiguë, quand le toucher fait mal, que dans les situations qui stagnent."
},
{
"title": "Quand nous l'utilisons",
"text": "Particulièrement intéressante dans les lombalgies très contracturées, les articulations raides et lorsque le patient tolère mal la thérapie manuelle. Également en appui dans la consolidation osseuse et la récupération de la mobilité."
},
{
"title": "Comment se passe la séance",
"text": "L'applicateur est posé sur la zone, même par-dessus les vêtements, et vous ressentez une vibration ou une contraction rythmique du muscle, sans douleur. L'intensité se règle avec vous."
}
],
"bullets": [
"Lombalgies très contracturées",
"Spasme musculaire et raideur articulaire",
"Douleur aiguë ne tolérant pas la thérapie manuelle",
"Activation musculaire des zones inhibées",
"Appui à la consolidation des fractures",
"Récupération de la mobilité"
],
"meta": [
{
"label": "Sensation",
"value": "Contraction rythmique, indolore"
},
{
"label": "Tenue",
"value": "Sans se déshabiller"
}
],
"faq": [
{
"q": "Est-ce douloureux ?",
"a": "Non. On ressent une vibration ou une contraction rythmique du muscle, parfois surprenante au début mais indolore. L'intensité s'ajuste avec vous."
},
{
"q": "Quelle différence avec la neuromodulation percutanée ?",
"a": "La neuromodulation atteint le nerf avec une aiguille échoguidée, au millimètre. La thérapie superinductive agit de l'extérieur, sans aiguille, sur une zone plus large. Le choix dépend de l'objectif et de la tolérance."
},
{
"q": "Qui ne peut pas en bénéficier ?",
"a": "Les porteurs de pacemaker ou d'implants électroniques, la grossesse, les processus tumoraux et, selon les cas, les zones avec matériel métallique. Vérifié avant de commencer."
}
],
"linkTerms": [
"thérapie superinductive"
]
},
{
"slug": "laser",
"category": "tratamientos",
"icon": "diatermia",
"title": "Laser thérapeutique",
"metaTitle": "Laser thérapeutique à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava",
"metaDescription": "Laser thérapeutique de haute puissance à Sant Antoni de Calonge pour la douleur, l'inflammation et la réparation des tissus. Indolore et sans repos.",
"excerpt": "Lumière de haute puissance pour réduire la douleur et l'inflammation et accélérer la réparation.",
"image": "img/servicios/laser.jpg",
"imageAlt": "Application de laser thérapeutique",
"intro": "Le laser thérapeutique applique une lumière de haute puissance sur le tissu lésé. L'énergie absorbée par les cellules augmente leur activité métabolique : moins de douleur, moins d'inflammation et une réparation plus rapide.",
"blocks": [
{
"title": "Comment il agit",
"text": "La lumière atteint le tissu abîmé et stimule la production d'énergie dans la cellule. Résultat : meilleure circulation locale, réduction de l'œdème, réparation accélérée et un effet antalgique souvent ressenti pendant la séance."
},
{
"title": "Quand nous l'indiquons",
"text": "Il fonctionne bien dans les tendinopathies, les processus inflammatoires, les lésions musculaires récentes et les douleurs articulaires. C'est aussi une bonne option quand la zone est trop sensible pour un travail manuel."
},
{
"title": "Comment se passe la séance",
"text": "Quelques minutes, indolore : une chaleur douce et agréable. Patient et thérapeute portent des lunettes de protection. Aucun repos ensuite ; il se combine dans la même visite avec la thérapie manuelle et l'exercice."
}
],
"bullets": [
"Tendinopathies et processus inflammatoires",
"Lésions musculaires récentes",
"Douleurs articulaires et arthrose",
"Zones trop sensibles pour le travail manuel",
"Œdème après un traumatisme",
"Appui à la cicatrisation"
],
"meta": [
{
"label": "Sensation",
"value": "Chaleur douce, indolore"
},
{
"label": "Protection",
"value": "Lunettes pendant la séance"
}
],
"faq": [
{
"q": "Le laser brûle-t-il ?",
"a": "Non. On perçoit une chaleur douce et agréable. Le thérapeute contrôle la puissance et le déplacement de la tête, et vous portez tous deux des lunettes de protection."
},
{
"q": "Combien de séances ?",
"a": "Selon le processus. Une inflammation récente demande souvent peu de séances ; une tendinopathie ancienne, un cycle plus long, toujours avec des exercices."
},
{
"q": "Y a-t-il des contre-indications ?",
"a": "Pas d'application sur des processus tumoraux, sur certaines zones pendant la grossesse, ni directement sur les yeux. Vérifié lors de l'évaluation."
}
],
"linkTerms": [
"laser"
]
},
{
"slug": "diatermia",
"category": "tratamientos",
"icon": "diatermia",
"title": "Diathermie",
"metaTitle": "Diathermie à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Traitement par diathermie (radiofréquence) à Sant Antoni de Calonge : chaleur profonde pour accélérer la récupération et soulager la douleur.",
"excerpt": "Radiofréquence qui génère une chaleur profonde pour accélérer la récupération du tissu.",
"image": "img/servicios/diatermia.jpg",
"imageAlt": "Traitement de diathermie",
"intro": "La diathermie génère de la chaleur à l'intérieur du tissu par radiofréquence. Contrairement à la chaleur superficielle, elle agit en profondeur : elle active la circulation, réduit la douleur et prépare la zone.",
"blocks": [
{
"title": "De la chaleur là où il faut",
"text": "Une bouillotte dépasse à peine la peau. La radiofréquence élève la température du muscle, du tendon ou de l'articulation de l'intérieur, augmentant l'apport sanguin et l'oxygénation exactement là où la réparation a lieu."
},
{
"title": "Ce qu'elle apporte",
"text": "Elle améliore l'élasticité du tissu, réduit la douleur et accélère la réparation. Appliquée en début de séance, elle permet de travailler manuellement des zones autrement trop sensibles ou raides."
},
{
"title": "Une sensation agréable",
"text": "Une chaleur profonde et confortable, sans gêne, pendant que le thérapeute déplace la tête d'application. L'intensité se règle avec vous à tout moment."
},
{
"title": "Rarement seule",
"text": "La diathermie crée des conditions favorables mais ne corrige pas la cause. Sa place est dans un plan qui se poursuit par la thérapie manuelle et l'exercice."
}
],
"bullets": [
"Contractures et surcharges musculaires",
"Lésions en phase de récupération",
"Douleurs articulaires chroniques",
"Raideur après immobilisation",
"Préparation à la thérapie manuelle",
"Récupération du sportif entre compétitions"
],
"meta": [
{
"label": "Sensation",
"value": "Chaleur profonde, indolore"
}
],
"faq": [
{
"q": "Est-ce que ça brûle ?",
"a": "Non. On perçoit une chaleur profonde et agréable, et l'intensité s'ajuste avec vous pendant toute l'application."
},
{
"q": "Qui ne peut pas en bénéficier ?",
"a": "Les porteurs de pacemaker ou d'implants électroniques, selon les cas le matériel d'ostéosynthèse, la grossesse, ainsi que les zones avec thrombose, infection active ou tumeur."
},
{
"q": "Combien de séances ?",
"a": "Intégrée au traitement de kinésithérapie, elle ne se compte pas séparément : elle est utilisée quand elle apporte quelque chose."
}
],
"linkTerms": [
"diathermie"
]
},
{
"slug": "magnetoterapia",
"category": "tratamientos",
"icon": "magnetoterapia",
"title": "Magnetolith",
"metaTitle": "Magnetolith à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Magnetolith, magnétothérapie de haute intensité à Sant Antoni de Calonge pour la consolidation osseuse, l'inflammation et les douleurs articulaires.",
"excerpt": "Magnétothérapie de haute intensité pour la consolidation osseuse et les processus inflammatoires.",
"image": "img/servicios/magnetoterapia.jpg",
"imageAlt": "Séance de magnétothérapie",
"intro": "Magnetolith applique des champs magnétiques de haute intensité sur la zone lésée, sans contact et sans se déshabiller. Son indication la mieux établie concerne l'os : elle soutient l'activité des cellules qui forment le tissu osseux.",
"blocks": [
{
"title": "Surtout l'os",
"text": "Elle est surtout documentée dans les fractures en consolidation et les retards de consolidation, lorsque l'os met plus de temps que prévu à se souder. Le champ magnétique accompagne ce processus pendant les semaines nécessaires."
},
{
"title": "Inflammation et douleurs articulaires",
"text": "Elle est aussi utilisée en appui dans les processus inflammatoires et les douleurs arthrosiques, où elle aide à réduire l'inflammation et la raideur, notamment aux genoux et aux hanches."
},
{
"title": "Comment se passe la séance",
"text": "C'est totalement indolore : la zone est simplement placée dans l'applicateur pendant la durée prescrite, sans contact direct ni sensation de chaleur."
},
{
"title": "Un appui, pas un traitement isolé",
"text": "Elle fonctionne comme complément d'un plan plus large : récupération de la mobilité et de la force après une fracture, travail d'exercice dans l'arthrose."
}
],
"bullets": [
"Fractures en consolidation",
"Retards de consolidation osseuse",
"Processus inflammatoires",
"Douleurs articulaires et arthrose",
"Œdème osseux",
"Appui à la rééducation après immobilisation"
],
"meta": [
{
"label": "Sensation",
"value": "Imperceptible"
}
],
"faq": [
{
"q": "Ressent-on quelque chose ?",
"a": "Non. C'est un traitement silencieux et indolore, sans sensation de chaleur ni de courant."
},
{
"q": "Qui doit l'éviter ?",
"a": "Les porteurs de pacemaker ou d'implants électroniques, la grossesse et les processus tumoraux. Cela se vérifie lors de l'évaluation préalable."
},
{
"q": "Pendant combien de temps ?",
"a": "En consolidation osseuse, des cycles de plusieurs semaines avec des séances fréquentes ; pour les articulations, des cycles plus courts."
}
],
"linkTerms": [
"Magnetolith",
"magnétothérapie"
]
},
{
"slug": "atm",
"category": "tratamientos",
"icon": "atm",
"title": "Traitement de l'ATM
(articulation temporo-mandibulaire)",
"metaTitle": "Kinésithérapie ATM à Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Traitement de l'articulation temporo-mandibulaire à Sant Antoni de Calonge : douleurs de mâchoire, craquements et bruxisme.",
"excerpt": "Kinésithérapie pour les douleurs de mâchoire, les craquements à l'ouverture et le bruxisme.",
"image": "img/servicios/atm.jpg",
"imageAlt": "Traitement de l'articulation temporo-mandibulaire",
"intro": "Les douleurs de mâchoire, les craquements à l'ouverture de la bouche, les blocages et les conséquences du bruxisme relèvent d'un traitement kinésithérapique spécifique. L'ATM est l'articulation la plus sollicitée de la journée.",
"blocks": [
{
"title": "Ce qui se passe dans l'ATM",
"text": "Entre le condyle mandibulaire et le crâne, un disque doit glisser de façon coordonnée à l'ouverture et à la fermeture. Quand ce mouvement se désorganise, les craquements apparaissent ; quand les muscles masticateurs se surchargent, la douleur irradie souvent vers l'oreille, la tempe ou la nuque."
},
{
"title": "La nuque en fait toujours partie",
"text": "Musculatures cervicale et mandibulaire travaillent ensemble. Nous évaluons donc les deux zones : un problème d'ATM coexiste très souvent avec des tensions cervicales, ce qui explique les céphalées associées."
},
{
"title": "En quoi consiste le traitement",
"text": "Thérapie manuelle extra-orale et intra-orale (avec gants), techniques sur les points gâchettes du masséter et du temporal, et exercices simples de contrôle mandibulaire à poursuivre chez vous."
},
{
"title": "Coordination avec votre dentiste",
"text": "En cas de gouttière ou d'orthodontie en cours, le traitement se coordonne avec le professionnel qui vous suit. La kinésithérapie ne remplace pas la gouttière : elle traite la musculature et la mobilité articulaire."
}
],
"bullets": [
"Douleur de mâchoire en mastiquant ou en ouvrant",
"Craquements et blocages articulaires",
"Bruxisme et tensions mandibulaires",
"Céphalées et douleurs de tempe associées",
"Douleur d'oreille sans cause ORL",
"Ouverture buccale limitée"
],
"meta": [
{
"label": "Comprend",
"value": "Thérapie intra-orale et cervicale"
}
],
"faq": [
{
"q": "Le travail intra-oral est-il désagréable ?",
"a": "Il se fait avec des gants et de façon progressive, en vérifiant votre tolérance. Cela peut surprendre au début, mais ce n'est pas douloureux et cette partie de la séance est brève."
},
{
"q": "Je porte une gouttière, la kinésithérapie sert-elle ?",
"a": "Oui, elles sont complémentaires. La gouttière protège les dents et modifie la position ; la kinésithérapie traite la musculature surchargée et la mobilité articulaire."
},
{
"q": "Au bout de combien de séances ?",
"a": "Il est fréquent de constater des changements sur l'ouverture et la douleur dès les deux ou trois premières séances."
}
],
"linkTerms": [
"articulation temporo-mandibulaire"
]
},
{
"slug": "masajes-terapeuticos",
"category": "tratamientos",
"icon": "masaje",
"title": "Massages thérapeutiques",
"metaTitle": "Massage thérapeutique à Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Massage thérapeutique et décontracturant à Sant Antoni de Calonge pour contractures, surcharges musculaires et récupération du sportif.",
"excerpt": "Massage à visée clinique pour contractures, surcharge musculaire et récupération du sportif.",
"image": "img/servicios/masajes-terapeuticos.jpg",
"imageAlt": "Massage thérapeutique",
"intro": "Le massage thérapeutique n'est pas un massage de relaxation : il s'applique sur une zone précise, avec un objectif clinique et après avoir évalué ce qui se passe.",
"blocks": [
{
"title": "Quand il a du sens",
"text": "Il fonctionne bien sur les surcharges et contractures, sur les tensions liées à une posture maintenue ou au stress, et en récupération chez les sportifs à gros volume d'entraînement."
},
{
"title": "Quand ce n'est pas la réponse",
"text": "Si la douleur vient d'un tendon dégénéré, d'une articulation ou d'un nerf, le massage soulage un moment mais ne règle rien. Nous évaluons donc avant : si vous avez besoin d'autre chose, nous vous le dirons."
},
{
"title": "Récupération du sportif",
"text": "En saison, une récupération régulière aide à mieux tolérer la charge et à repérer à temps les zones qui commencent à se surcharger. Mieux vaut la planifier que d'attendre la douleur."
},
{
"title": "Dans le plan de traitement",
"text": "Nous l'utilisons comme un outil parmi d'autres, souvent en début de séance pour préparer le tissu avant la thérapie manuelle, le dry needling ou le travail actif."
}
],
"bullets": [
"Contractures et surcharge musculaire",
"Récupération du sportif en saison",
"Tensions cervicales liées au bureau",
"Raideurs dues au stress",
"Préparation à d'autres techniques",
"Sensation de jambes lourdes"
],
"meta": [
{
"label": "Comprend",
"value": "Évaluation préalable"
}
],
"faq": [
{
"q": "Est-ce un massage relaxant ?",
"a": "L'objectif est clinique, même si l'effet est souvent relaxant aussi. Nous travaillons des zones précises avec l'intensité que le tissu demande."
},
{
"q": "À quelle fréquence ?",
"a": "Pour la récupération sportive, toutes les une à deux semaines selon la charge. Pour une contracture ponctuelle, quelques séances suffisent avant de passer au travail actif."
},
{
"q": "Cela peut-il laisser des courbatures ?",
"a": "Oui, une sensibilité le lendemain est fréquente, surtout s'il y avait beaucoup de tension accumulée. Cela passe seul."
}
],
"linkTerms": [
"massage thérapeutique"
]
},
{
"slug": "dermatologia",
"category": "especialidades",
"icon": "dermatologia",
"title": "Dermatologie",
"metaTitle": "Dermatologue à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Consultation de dermatologie à Sant Antoni de Calonge : contrôle des grains de beauté, acné, taches, verrues et rosacée. Rendez-vous rapide.",
"excerpt": "Consultation dermatologique : grains de beauté, acné, taches, verrues et affections de la peau.",
"image": "img/servicios/dermatologia.jpg",
"imageAlt": "Consultation de dermatologie",
"intro": "Consultation de dermatologie médicale pour le diagnostic et le traitement des affections de la peau, des cheveux et des ongles, avec une attention particulière au contrôle des lésions cutanées.",
"blocks": [
{
"title": "Contrôle des grains de beauté",
"text": "C'est le motif le plus important et celui qu'il ne faut pas repousser. Nous vivons sur la côte, avec une exposition solaire cumulée sur des années, et la détection précoce change tout le pronostic d'une lésion suspecte."
},
{
"title": "Quand consulter sans attendre",
"text": "Un grain de beauté qui change de taille, de forme ou de couleur, aux bords irréguliers ou bicolore, qui démange ou saigne, ou apparu à l'âge adulte. Également toute plaie qui ne se referme pas en quelques semaines."
},
{
"title": "Autres motifs fréquents",
"text": "Acné chez l'adolescent et l'adulte, rosacée, dermatites, psoriasis, taches, verrues, mycoses des ongles et chute de cheveux. La consultation comprend diagnostic, plan de traitement et conseils de soin."
},
{
"title": "Photoprotection et prévention",
"text": "Une grande partie des dommages cutanés est cumulative et évitable. Au-delà du motif de consultation, nous revoyons les habitudes d'exposition et de photoprotection."
}
],
"bullets": [
"Contrôle des grains de beauté",
"Lésions cutanées suspectes",
"Acné et rosacée",
"Taches et troubles de la pigmentation",
"Verrues, dermatites et psoriasis",
"Chute de cheveux et problèmes d'ongles"
],
"meta": [
{
"label": "Rendez-vous",
"value": "Sur rendez-vous"
}
],
"faq": [
{
"q": "À quelle fréquence contrôler ses grains de beauté ?",
"a": "En règle générale une fois par an à partir de 40 ans, ou plus tôt en cas de peau claire, de nombreux grains de beauté, d'antécédents familiaux de mélanome ou de coups de soleil importants dans l'enfance."
},
{
"q": "Faut-il une orientation du médecin traitant ?",
"a": "Non, vous pouvez prendre rendez-vous directement pour la consultation de dermatologie du centre."
},
{
"q": "Les lésions peuvent-elles être traitées le jour même ?",
"a": "Cela dépend du type de lésion. La consultation précise ce qui est indiqué et, si une intervention ou une biopsie est nécessaire, oriente vers le circuit adapté."
}
],
"linkTerms": [
"dermatologie"
]
},
{
"slug": "podologia",
"category": "especialidades",
"icon": "podologia",
"title": "Podologie",
"metaTitle": "Podologue à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Consultation de podologie à Sant Antoni de Calonge : soins des pieds, ongles incarnés, fasciite plantaire et étude de la marche.",
"excerpt": "Soin et santé du pied : examen, traitement des pathologies et étude de l'appui.",
"image": "img/servicios/podologia.jpg",
"imageAlt": "Consultation de podologie",
"intro": "Le pied supporte tout le poids du corps et effectue des milliers d'appuis par jour. Quand quelque chose y dysfonctionne, les conséquences dépassent rarement le seul pied.",
"blocks": [
{
"title": "Le pied et le reste du corps",
"text": "Un appui altéré modifie la position du genou, de la hanche et du bassin, et peut finir par créer des douleurs loin du pied. L'évaluation podologique s'articule donc naturellement avec la kinésithérapie."
},
{
"title": "Soins et pédicurie médicale",
"text": "Ongles incarnés, durillons, cors, mycoses et verrues plantaires. Des motifs fréquents qui se règlent en consultation et qui, non traités, finissent par modifier la façon de marcher. Chez les personnes diabétiques, le soin du pied est un enjeu de prévention majeur."
},
{
"title": "Douleurs plantaires et du talon",
"text": "La fasciite plantaire et les métatarsalgies comptent parmi les motifs les plus fréquents, surtout en été avec les chaussures plates. La prise en charge associe soins podologiques, conseils de chaussage et, si besoin, kinésithérapie et ondes de choc."
},
{
"title": "Étude de la marche",
"text": "Nous analysons l'appui en marche et en course pour détecter les anomalies génératrices de surcharge. Si indiqué, des semelles orthopédiques sur mesure sont envisagées, toujours avec un travail actif du pied."
}
],
"bullets": [
"Pédicurie médicale et soin du pied",
"Ongles incarnés et durillons",
"Fasciite plantaire et douleurs du talon",
"Métatarsalgies et douleurs de l'avant-pied",
"Étude de l'appui et semelles",
"Pied diabétique et prévention"
],
"meta": [
{
"label": "Rendez-vous",
"value": "Sur rendez-vous"
}
],
"faq": [
{
"q": "À quelle fréquence une pédicurie médicale ?",
"a": "À titre indicatif tous les deux ou trois mois, plus souvent chez les personnes âgées, diabétiques ou ayant des troubles circulatoires."
},
{
"q": "Les semelles sont-elles définitives ?",
"a": "Pas forcément. Elles sont souvent un appui temporaire pendant que le problème se corrige par le travail actif ; dans les troubles structurels, l'usage est prolongé."
},
{
"q": "J'ai mal au talon le matin, est-ce une fasciite ?",
"a": "C'est le symptôme le plus caractéristique : une douleur vive aux premiers pas qui s'atténue en marchant. Mieux vaut le confirmer en consultation."
}
],
"linkTerms": [
"podologie",
"podologique"
]
},
{
"slug": "medicina-general",
"category": "especialidades",
"icon": "medicina",
"title": "Médecine générale",
"metaTitle": "Médecin généraliste à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava",
"metaDescription": "Consultation de médecine générale à Sant Antoni de Calonge : évaluation, suivi et orientation diagnostique sans liste d'attente.",
"excerpt": "Consultation médicale générale pour évaluation, suivi et orientation diagnostique.",
"image": "img/servicios/medicina-general.jpg",
"imageAlt": "Consultation de médecine générale",
"intro": "Consultation de médecine générale pour évaluer votre état de santé, répondre à vos questions, assurer le suivi et vous orienter vers la spécialité adaptée si nécessaire.",
"blocks": [
{
"title": "Une première porte",
"text": "Beaucoup de consultations commencent sans savoir vers qui se tourner : une douleur qui persiste, un résultat incompris, un symptôme inquiétant. La visite médicale remet de l'ordre et indique quels examens sont utiles."
},
{
"title": "Du temps pour écouter",
"text": "La différence la plus appréciée par les patients n'est pas technologique : c'est de disposer d'assez de temps pour exposer tout le problème et repartir en comprenant ce qui se passe."
},
{
"title": "Suivi",
"text": "Contrôle des pathologies chroniques, relecture des analyses et des examens d'imagerie, ajustement des traitements et suivi après un épisode aigu."
},
{
"title": "Coordination avec le centre",
"text": "Si le problème est musculo-squelettique, dermatologique ou nutritionnel, l'orientation est interne et directe, sans repartir de zéro ailleurs."
}
],
"bullets": [
"Évaluation et orientation diagnostique",
"Suivi des pathologies chroniques",
"Relecture d'analyses et d'examens",
"Certificats et bilans de santé",
"Ajustement des traitements",
"Orientation vers la bonne spécialité"
],
"meta": [
{
"label": "Rendez-vous",
"value": "Sur rendez-vous"
},
{
"label": "Durée",
"value": "Consultation sans précipitation"
}
],
"faq": [
{
"q": "Puis-je venir si j'ai déjà un médecin traitant ?",
"a": "Oui. C'est une consultation privée, compatible avec votre suivi habituel, souvent utilisée pour régler quelque chose rapidement ou obtenir un second regard."
},
{
"q": "Peut-on prescrire des analyses ?",
"a": "Oui, les examens nécessaires sont demandés et les résultats revus lors de la visite de suivi."
},
{
"q": "Assurez-vous les urgences ?",
"a": "Non. En cas d'urgence, rendez-vous aux urgences ou appelez le 112. Pour le reste, nous proposons un rendez-vous sous quelques jours."
}
],
"linkTerms": [
"médecine générale",
"consultation médicale"
]
},
{
"slug": "pediatria",
"category": "especialidades",
"icon": "medicina",
"title": "Pédiatrie",
"metaTitle": "Pédiatre à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Consultation de pédiatrie à Sant Antoni de Calonge : suivi de l'enfant, épisodes aigus et surveillance de la croissance. Rendez-vous rapide.",
"excerpt": "Consultation pédiatrique : suivi, épisodes aigus et surveillance de la croissance et du développement.",
"image": "img/servicios/pediatria.jpg",
"imageAlt": "Consultation de pédiatrie",
"intro": "Consultation de pédiatrie pour le suivi de la santé des plus petits, du contrôle de l'enfant en bonne santé aux problèmes aigus du quotidien.",
"blocks": [
{
"title": "Suivi et contrôles",
"text": "Surveillance de la croissance et du développement, revue de l'alimentation, du sommeil et des étapes propres à chaque âge. C'est aussi le moment de poser les questions qui surgissent à la maison."
},
{
"title": "Épisodes aigus",
"text": "Fièvre, rhumes, otites, troubles digestifs, éruptions cutanées et tout ce qui apparaît du jour au lendemain. Obtenir un rendez-vous en quelques jours évite d'attendre pendant que l'enfant est gêné."
},
{
"title": "Coordination avec le centre",
"text": "Si un autre regard est nécessaire, l'orientation est interne : dermatologie pour la peau, nutrition pour l'alimentation, kinésithérapie s'il y a quelque chose du mouvement à évaluer."
}
],
"bullets": [
"Contrôles de l'enfant en bonne santé",
"Suivi de la croissance et du développement",
"Épisodes aigus : fièvre, rhumes, otites",
"Questions sur l'alimentation et le sommeil",
"Relecture d'examens et de comptes rendus",
"Orientation si nécessaire"
],
"meta": [
{
"label": "Rendez-vous",
"value": "Sur rendez-vous"
},
{
"label": "Consultation",
"value": "Le temps de poser vos questions"
}
],
"faq": [
{
"q": "Cela remplace-t-il le pédiatre habituel ?",
"a": "Pas nécessairement. C'est une consultation privée compatible avec votre suivi habituel, utilisée pour régler quelque chose rapidement ou disposer de plus de temps."
},
{
"q": "Assurez-vous les urgences pédiatriques ?",
"a": "Non. En cas de situation grave, rendez-vous aux urgences ou appelez le 112. Pour le reste, nous proposons un rendez-vous sous quelques jours."
},
{
"q": "Jusqu'à quel âge ?",
"a": "Demandez-le nous lors de la prise de rendez-vous et nous confirmerons les âges suivis."
}
],
"linkTerms": [
"pédiatrie"
]
},
{
"slug": "nutricion-dietetica",
"category": "especialidades",
"icon": "nutricion",
"title": "Nutrition et diététique",
"metaTitle": "Nutritionniste à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Consultation de nutrition et diététique à Sant Antoni de Calonge : accompagnement personnalisé, réaliste et suivi dans la durée.",
"excerpt": "Accompagnement nutritionnel individualisé, tenable et adapté à votre situation réelle.",
"image": "img/servicios/nutricion-dietetica.jpg",
"imageAlt": "Consultation de nutrition et diététique",
"intro": "Consultation de diététique et nutrition avec une approche réaliste : des repères tenables dans la durée, compatibles avec vos horaires, vos goûts et votre état de santé.",
"blocks": [
{
"title": "Pas de régimes génériques",
"text": "Les plans rigides tiennent quelques semaines puis sont abandonnés, presque toujours avec un sentiment d'échec. La première visite analyse vos habitudes réelles, votre histoire et vos objectifs pour construire quelque chose qui vous ressemble."
},
{
"title": "Habitudes et composition corporelle",
"text": "L'objectif est rarement le seul poids. Nous travaillons la composition corporelle, l'énergie dans la journée, le sommeil et le rapport à l'alimentation, car ce sont eux qui décident si le changement dure."
},
{
"title": "Nutrition et récupération",
"text": "L'alimentation influence directement la réparation des tissus, la réponse inflammatoire et le maintien de la masse musculaire pendant une immobilisation. En cas de rééducation, les repères sont coordonnés avec le traitement."
},
{
"title": "Nutrition sportive",
"text": "Répartition des apports autour des entraînements, stratégies d'hydratation et repères de compétition, particulièrement utiles en endurance."
}
],
"bullets": [
"Changement d'habitudes et gestion du poids",
"Composition corporelle et masse musculaire",
"Nutrition sportive et de compétition",
"Alimentation pendant la récupération d'une blessure",
"Adaptations à des pathologies précises",
"Éducation nutritionnelle familiale"
],
"meta": [
{
"label": "Rendez-vous",
"value": "Sur rendez-vous"
},
{
"label": "Suivi",
"value": "Consultations régulières"
}
],
"faq": [
{
"q": "Vais-je recevoir un menu figé ?",
"a": "Pas par principe. Nous travaillons avec des repères adaptés à votre quotidien, car ce sont eux qui tiennent. Un menu peut servir d'appui au début."
},
{
"q": "À quelle fréquence les suivis ?",
"a": "Toutes les deux à trois semaines au début pour ajuster, puis plus espacés à mesure que les habitudes s'installent."
},
{
"q": "Travaillez-vous avec des pathologies ?",
"a": "Oui, en adaptant les repères à chaque situation et, le cas échéant, en coordination avec la consultation médicale du centre."
}
],
"linkTerms": [
"nutrition",
"alimentation"
]
},
{
"slug": "psicologia",
"category": "especialidades",
"icon": "psicologia",
"title": "Psychologie",
"metaTitle": "Psychologue à Sant Antoni de Calonge | Costa Brava Mèdic",
"metaDescription": "Consultation de psychologie à Sant Antoni de Calonge : anxiété, stress, humeur et douleur chronique. Suivi individuel et confidentiel.",
"excerpt": "Accompagnement psychologique : anxiété, humeur, gestion du stress et douleur chronique.",
"image": "img/servicios/psicologia.jpg",
"imageAlt": "Consultation de psychologie",
"intro": "Un espace pour travailler ce qui est difficile à porter seul : anxiété, stress durable, moral en baisse ou impact émotionnel d'un problème de santé qui s'éternise.",
"blocks": [
{
"title": "Comment se déroulent les séances",
"text": "L'accompagnement est individuel et confidentiel. Les premières séances servent à comprendre ce qui se passe et à fixer des objectifs ; ensuite, on travaille avec des outils concrets et applicables au quotidien."
},
{
"title": "Anxiété et stress",
"text": "Ce sont les motifs les plus fréquents et les plus banalisés, jusqu'à ce qu'ils perturbent le sommeil, le travail ou les relations. Nous travaillons la réponse physiologique autant que les schémas de pensée qui l'entretiennent."
},
{
"title": "Douleur chronique et santé",
"text": "La douleur persistante a une composante émotionnelle qui conditionne la récupération : peur du mouvement, frustration, sommeil perturbé. L'aborder en parallèle du traitement physique améliore nettement les résultats."
},
{
"title": "S'adapter à une blessure ou une maladie",
"text": "Un processus long, une chirurgie ou une blessure qui éloigne du sport ont un impact rarement pris en charge. L'accompagner fait partie du rétablissement."
}
],
"bullets": [
"Anxiété et gestion du stress",
"Moral en baisse",
"Faire face à la douleur chronique",
"Adaptation à une blessure ou une maladie",
"Troubles du sommeil associés",
"Accompagnement dans les périodes de changement"
],
"meta": [
{
"label": "Rendez-vous",
"value": "Sur rendez-vous"
},
{
"label": "Séances",
"value": "Individuelles et confidentielles"
}
],
"faq": [
{
"q": "Combien de séances vais-je avoir besoin ?",
"a": "Cela dépend du motif et des objectifs convenus. Beaucoup de situations se travaillent en quelques séances ciblées ; d'autres demandent un accompagnement plus long."
},
{
"q": "Tout ce que je dis est-il confidentiel ?",
"a": "Oui. La confidentialité est un principe déontologique de base, avec les seules exceptions prévues par la loi en situation de risque grave."
},
{
"q": "À quelle fréquence ?",
"a": "Habituellement toutes les une à deux semaines au début, puis plus espacées à mesure que le travail avance."
}
],
"linkTerms": [
"psychologie"
]
}
]
}
}